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Di seguito troverai articoli scritti su vari argomenti che riguardano la Psicologia e la Psicoterapia. Ti auguro una buona lettura!
La Sindrome dell’Impostore: cos’è e come superarla
La Sindrome dell'Impostore riguarda quelle persone che credono di aver raggiunto obiettivi, ruoli, posizioni, grazie ad un colpo di fortuna e a sviste. E [...]
Il Trauma: cos’è e come si guarisce
Il Trauma è quell'impronta lasciata da un esperienza passata sulla nostra mente, sul nostro cervello e sul nostro corpo che modifica il modo in [...]
Ipocondria: l’ansia di ammalarsi
L’ipocondria è una condizione psicologica caratterizzata da forte preoccupazione nei confronti del proprio stato di salute. Il paziente che soffre di ipocondria, in altre [...]
Heavy Mestrual Bleeding: una condizione quasi sconosciuta
Il flusso mestruale eccessivo (menorragia o Heavy Menstrual Bleeding) influenza enormemente la vita della donna: si immagini di vivere con la paura di sporcarsi [...]
Depressione: che cos’è e come si guarisce
La depressione è uno dei disturbi psicologici più diffusi nella popolazione generale. Come affermato dall’OMS, infatti, la depressione diventerà nel giro di qualche anno [...]
SOS GENITORI IN BURN-OUT
Siamo abituati a sentir dire che essere genitori è una cosa meravigliosa. Ed è vero: è proprio così. Al contempo, però, abbiamo imparato, anche [...]
DIPENDENZA DAL LAVORO. PERCHÉ SUCCEDE?
La sindrome da dipendenza dal lavoro o sindrome da workaholism, tipica delle persone troppo dedite al lavoro, che sacrificano ogni altro aspetto della vita, pur non essendo classificata [...]
Sei single da tanto tempo? Nuovi studi potrebbero spiegarti perché!
Long-term singlehood è la locuzione inglese per definire una condizione sempre più diffusa, soprattutto nel mondo occidentale, che possiamo tradurre con solitudine sentimentale protratta [...]
TRA PERFEZIONISMO E DEPRESSIONE
Gli individui d'indole perfezionista possono essere maggiormente predisposti a sindromi depressive. Nuove ricerche sottolineano, tra l'altro, che la depressione può a sua volta peggiorare [...]
Essere e diventare mamma
Dal momento in cui scopre di avere un figlio, la donna affronta delle vere e proprie sfide psichiche che la condurranno a rifondare la visione di se stessa e di sé in relazione al mondo circostante, e che determinano l'attivazione di tutta una serie di fantasie, desideri e sentimenti multiformi, a volte contrastanti. Tali sfide pongono la donna a rischio rispetto alla possibilità di sviluppare disagio e, in alcuni casi, dei veri e propri disturbi psicopatologi.
AUTOSTIMA: COME INCREMENTARLA
Avere una buona autostima significa essere soddisfatti di ciò che si è: essere in grado di riconoscere punti di forza e carenze, essere capaci di impegnarsi per migliorare. Le persone con un'alta autostima sono perseveranti: non si lasciano abbattere dall'insuccesso e non si identificano con esso. Consigli ed esercizi per migliorare l'autostima.
Gli Stereotipi di Genere. Se l’uomo è scapolo, la donna è zitella?
"Chi dice donna dice danno". "Donna al volante: pericolo costante". "Le donne sanno fare più cose contemporaneamente". Quante volte abbiamo sentito questi enunciati? [...]